一、学习APP自律计划表

学习APP自律计划表

在如今信息爆炸的时代，我们的注意力往往被各种娱乐和社交媒体所分散，导致学习效率低下和自律性不足。然而，随着智能手机的普及，我们也可以利用学习APP来提高自己的学习效率并建立有效的自律计划表。

学习APP是一种通过移动设备进行学习的工具，可以提供课程内容、学习任务和学习计划等功能。在这里，我将会为大家分享一些值得推荐的学习APP，以及如何在自律计划表中充分利用它们。

1. 知乎

知乎是一款非常受欢迎的问答社区和学习平台，它为用户提供了海量的知识内容和热门话题。通过关注自己感兴趣的话题和用户，你可以获取到各种学科的专业知识和实用技巧。在自律计划表中，将每天阅读推荐的知乎问题和回答作为学习任务，可以帮助你拓宽知识面并增加学习动力。

2. 豆瓣读书

豆瓣读书是一款专注于图书推荐和文学讨论的学习APP。它汇集了来自不同领域的书籍评分和评论，可以帮助你找到适合自己的经典和优秀图书。在自律计划表中，每周阅读一本豆瓣读书推荐的图书，并在学习计划表中记录自己的读书心得和收获。这样不仅可以提高你的阅读兴趣，还可以拓展你的思维和知识广度。

3. Coursera

Coursera是一个在线教育平台，提供了世界各大高校的公开课程和学位项目。这款学习APP可以帮助你学习到最新和最前沿的知识，并拓展你的专业能力。在自律计划表中，每月选择一门你感兴趣并对未来职业发展有帮助的课程来学习。通过完成课程并获取证书，你可以不断提升自己的职业竞争力和学习成就感。

4. Quizlet

Quizlet是一款学习APP，提供了丰富多样的学习卡片和记忆测试功能。它可以帮助你记忆各种知识点和术语，提高你的学习效率和记忆力。在自律计划表中，每天花10-15分钟复习Quizlet中创建的学习卡片，并进行记忆测试。这样可以帮助你巩固知识，提高学习效果，并为考试做更好的准备。

5. Todoist

Todoist是一款强大的任务管理APP，可以帮助你组织和规划学习和生活中的各种任务。在自律计划表中，每天利用Todoist创建并安排学习任务，并将其分解为小任务，然后进行逐步完成。通过不断记录和完成任务，可以提高你的学习动力和自律性，并更好地管理你的时间。

总而言之，学习APP可以为我们的学习提供便利和支持。它们不仅能够提供丰富的学科知识和实用技巧，还可以帮助我们建立自律的学习计划表。通过合理地利用这些学习APP，并将它们纳入我们的自律计划表中，我们可以提高学习效率，拓宽知识面，并培养自己的自律性。现在就行动起来，让学习APP成为你提升学习能力和自律性的有力工具！

二、自律学习的句子？

a、自律学习的句子，

（一）高度自律学习， 规划我的路，一步一步走，不去用嘴说，而是用心做。

（二） 无论明日，有多落魄，至少今天，没有蹉跎。

（三） 心若向阳，无谓悲伤。

（四） 累死我一个，幸福我全家。

（五） 青春不奋斗，你的青春用来干嘛？

（六） 那些我们真心许下，并为之努力的愿望终将实现！这条路上我们并不孤单。

三、自律学习的表现？

自律的具体表现就是你的意志力，意志是心灵的主宰，他有权支配你所有的精神活动，但这项权利取得持续不断且合乎伦理的练习。

自律是成功路上必不可少的品质，学会自律，意味着你对人生的绝对把控力。

自律，是我们成为一个更好的自己的必走之路，而且很多大人物能成大事，都是因为养成某些好都习惯。

四、励志语录学习自律？

1. 只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!

2. 权似一条河，清浊看官德。——《现代国洪河作》

3. 任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。

4. 每一句大实话最不需要的就是别人的相信。

5. 如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

6. “危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

7. 人生不足畏。世间万物，有幸成为人，这已足够幸运了，人生最大的不幸也比沦为其它物种的不幸强。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探险，也是寻宝，是泪水，更是歌声。

五、学习自律励志短句？

读书苦一阵子，不读书苦一辈子。读书时偷懒，换来的只会是一生卑微和底层。让我们铭记于心吧！越自律，越成功。

我自律我勤奋，学习成就未来。我自信我坚持，努力造就成功。

六、如何自律并坚持学习？

要坚持学习就去热爱学习吧，清楚自己的目标和理想，站在未来的角度看现在的自己，不要被眼下的享乐耽误了通往未来的路。

很喜欢班主任说的一句话，不花费大把的精力学习，以后就要用好几倍的精力去应付不想要的生活。共勉。祝好。

七、励志语录学习自律短句？

1、自我控制是最强者的本能。

2、读书虽然不能确定你的起点，它一定能决定你的终点，为了人生目标，努力学习吧！

3、宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。

4、每一次自律，都会有小小的痛苦，但一次次的不自律，却会带来人生的低谷。

5、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头之后

6、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

7、唯有行动才能解除所有的不安。

8、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。

9、当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。

八、自律学习的名言警句？

1.勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

2.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

3.在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。

4.我成功因为我志在成功。

5.以细行律身，不可以细行取人。

6.吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？

7.劝君莫作亏心事，古往今来放过谁。

8.务必继续保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。——毛泽东

9.为政之要，曰公与清；成家之道，曰俭与勤。

10.今日事今日毕。

九、40岁如何自律学习？

每天健身”、“每周读一本书”、“每天学习一个理财小技巧”、“再也不晚睡了”……

只要坚持下来，自律能带给我们的回报之大，往往超乎想象。

可这件事说起来容易，做起来难。

十、学生如何学习自律？

学生如何才能自律，我认为必须通过后天的培养，一步步养成自律的习惯。

想要学生自律，就要培养学生做事的态度，只有做事专注才能养成好习惯。

第二要培养学生从小事做起的态度，心态要平和，不能整天假大空，只有落实于实处，才会有成效。

光有做事的态度还不够，还要有学会经常反思自己，只有思考过的问题才能转化为自己的能力，才能在使用的过程中使用自如。

不光如此，想要学生学会自律，还得需要超强的意志力支撑才行，所以想要学生学会自律，还要培养学生的意志力。

学生想要自律就得有咬定青山不放松的精神，那咋才能培养学生的意志力，首先得培养学生的自我暗示能力。

想要自律，坚定的信念必不可少。

有这样一个故事，一个人小的时候看着他的父母生病绝望的情景，医生却治不了自己父母的病，所以他就产生了学医的想法，他心心念念着想要实现的，嘴里不肯放弃无数次给自己鼓舞的，成就了他的余生。

每天从自己嘴巴里说出的话究竟具有多大的威力？可以说，人是一种很乐于接受自我暗示的生物，你给了自己消极的催眠，那你很容易变得颓废不堪，但若你给了自己积极的信念暗示，你就会朝着这个方向去努力改变，直到实现它。

为什么古语说“人不能总叹气，一叹穷三年”，其实也不是没道理的，每天叫嚣着自己“没钱”，你就真的成不了有钱人，总感觉自己得了某种严重的疾病，你也许就真的会生病，就好像身体能听懂你的话语。

所以想要学生学会自律，必须要让学生学会自我暗示的能力。